Veertigers lijken onverslaanbaar en staan volop in het leven. De combinatie van een gezin, een baan, het huishouden, het bijhouden van vriendschappen lijkt wel topsport, maar als inmiddels ervaren timemanagers draaien ze daar hun hand niet voor om. Dit is echter ook de fase waarin veel mensen de balans opmaken en zich bewust worden dat ze meer mogen genieten van het leven. Werk en relaties gaan onder de loep, en aandacht voor het uiterlijk hoort daar ook bij. We zien veel vrouwen (en ook mannen) in de praktijk die zeggen dat zij nu weer zelf aan de beurt zijn. Zeker nu ze beginnen te merken dat hun leeftijd ook haar weerslag begint te krijgen op de conditie van hun huid.
Huidklachten bij veertigers
De jaren gaan op een gegeven moment hun tol eisen. Het lichaam stelt prioriteiten waardoor de huid minder aandacht krijgt en conditie kan verliezen. Allerlei huidproblemen liggen op de loer. Rond hun veertigste ervaren veel vrouwen het begin van hormoonveranderingen. De menopauze is in aantocht. Je kunt er al iets door merken doordat de huid minder stevig wordt, pigmentvlekjes uit het niets tevoorschijn komen, grijze haren geen uitzondering meer zijn en er opeens haartjes op de bovenlip en kin verschijnen.
Huidklachten door zonschade
De zon is van groot belang in ons bestaan. De licht en de warmte die de zon ons geeft is heel belangrijk voor ons welzijn en humeur. We weten inmiddels ook dat een teveel aan UV-straling de huid op een negatieve manier kan beïnvloeden. In de jaren zeventig was het schoonheidsideaal een (zon)gebruinde huid. Veel veertigers hebben in hun tienerjaren uren in olie liggen bruinbakken op het strand. Daarnaast heeft de opkomst van de zonnebank ook bijgedragen aan het ontwikkelen van allerlei huidproblemen die pas jaren later opspelen.
Pigmentvlekjes door zon
Een veel voorkomende klacht bij veertigers zijn pigmentvlekjes ook wel lentigines solares genoemd. Dit zijn goedaardige vlekjes die ontstaan zijn door een overmatige blootstelling aan uv-stralen. Door te veel zon is er een toename van de activiteit in de pigmentcellen ontstaan, en is er een verkeerde verdeling van deze cellen in de huid waardoor deze als een soort ‘vlek’ zichtbaar zijn. Dit komt veel voor op de schouders, decolleté, armen en in het gezicht.
Pigmentvlekjes en Poikiloderma van Civatte (‘zonnehals’)
![Huidklachten bij veertigers poikiloderma van civatte]()
Een andere regelmatig geziene klacht bij deze leeftijdsgroep is een grillig rood/bruin gekleurde hals met witte stippeltjes. Deze klacht wordt Poikiloderma van Civatte genoemd. Dit is een onschuldige aandoening die symmetrisch in de hals en soms in de nek voorkomt. Als je goed naar de huid kijkt zie je een netwerk van zeer fijne vaatjes. De witte stippeltjes ertussen duiden op de huid rondom de follikels die onaangetast is. Zonaanbidders van rond de veertig met een licht huidtype hebben kans een ‘zonnehals’ te ontwikkelen.
Roodheid in het gezicht en couperose
![Huidklachten bij veertigers rosacea]()
Blijvende roodheid en couperose in het gezicht wordt vaak door zowel dames als heren als cosmetisch storend ervaren. Diffuse roodheid of een netwerk van fijne vaatjes in de huid kunnen veel verschillende oorzaken hebben. Het vaatnetwerk kan verzwakt zijn door onder andere de leeftijd en genetische aanleg. Ook kunnen medicijngebruik en een ongezonde leefwijze een rol spelen. Roken en overmatig zonnebaden hebben een negatieve invloed op het ontstaan van couperose.
Fijne lijntjes en rimpels bij veertigers
Genetische factoren zijn van belang in het verouderingsproces van de huid, het pakketje DNA dat je van je ouders hebt meegekregen bepaalt voor een deel hoe snel of langzaam je huid veroudert. Daarnaast spelen diverse invloeden van buitenaf een rol in de huidveroudering, waarvan UV-straling de meest bekende is.
Je houdt ze niet meer tegen: richting de veertig gaan rimpels meer opvallen. Er bestaan verschillende soorten rimpels. Fijne lijntjes zijn voorlopers van de diepere rimpels en ontstaan door droogte van de huid en mimiek. Denk aan kraaienpootjes en verticale rimpeltjes op de bovenlip.
Dynamische rimpels ontstaan door expressie in het gezicht door de spierwerking. Voorbeelden: de fronsrimpel tussen de wenkbrauwen of de rimpels op het voorhoofd.
Daarnaast heb je nog statische rimpels die meestal dieper worden op middelbare leeftijd. Voorbeelden van statische rimpels zijn de neuslippenplooi en rimpels rondom de mond en wangen. Genetische aanleg is hierbij een belangrijke factor.
Overige huidklachten bij veertigers
Naast de bovengenoemde klachten kunnen veertigers ook last krijgen van andere kwaaltjes.
Haartjes in het gezicht
Door hormoonveranderingen kunnen er donkere of juist blonde/grijze haartjes ontstaan op onverwachte en vooral ongewenste plekken. Haartjes op de bovenlip, kin of in de hals bijvoorbeeld kunnen voor schaamte en onzekerheid zorgen.
Huidwratjes
Ook het lichaam kan verschillende imperfecties gaan vertonen naar mate we ouder worden. De huid kan onregelmatigheden gaan vertonen zoals ouderdomswratten, bindweefselbultjes, steelwratjes en ook rode kersenwratjes kunnen ineens de kop opsteken. De huid voelt bobbelig en oogt vaak minder egaal.
Blauwe beenvaatjes
![Huidklachten bij veertigers]()
Maar liefst een derde van de mensen ontwikkelen blauwe, paarse of rode beenvaatjes, vaak ontstaat dit proces al vanaf ongeveer 25 jarige leeftijd. Naar mate de leeftijd vordert kunnen de het aantal verwijde vaatjes zich uitbreiden en oppervlakkige netwerkjes van bezemtakjes in de huid ontstaan. Dit wordt vaak als storend ervaren, waardoor vrouwen soms liever niet meer met de benen bloot gaan in de zomer.
Huidbehandelingen voor veertigers
Gelukkig is er voor vele ongemakken een passende oplossing te vinden om de kwaal aan te pakken. Het verminderen of verhelpen van de klacht kan je verlossen van een steeds terugkerende ergernis.
Laserbehandeling om roodheid en pigmentvlekken te verwijderen
Voor de veertigers die zich storen aan couperose en vlekkerige pigmentophopingen in het gelaat, decolleté of op de handen kan de couperose- en pigmentlaserbehandeling een uitkomst bieden. Deze behandelingen zorgen voor een egalere tint en maakt dat je weer kunt genieten van een wijntje zonder direct te gaan gloeien.
![Huidklachten bij veertigers couperoselaser-behandeling]()
Fractionele laserbehandeling om rimpels te verminderen
De vraag naar huidverbeterende behandelingen is groot voor de leeftijdscategorie van de veertigers. Er zijn verschillende mogelijkheden om de huidrimpels aan te pakken, de huid te verstrakken of een opfrisser te geven.
De fractionele laserbehandeling is de meest krachtige therapie om rimpeltjes en eerste tekenen van huidveroudering te verminderen. De fractionele laser (ResurFX) stimuleert het collageen en vervangt het door nieuw en sterk collageen. De kop van de laser zet door middel van warmte heel nauwkeurig minuscule gaatjes in de lederhuid. Deze zijn na afloop niet zichtbaar voor het blote oog. Hierdoor ontstaat er meer ruimte tussen de omliggende huidcellen. De huid geneest doordat de huidcellen naar elkaar toe trekken, waardoor de huid strakker wordt.
Ook microneedling, microdermabrasie en verschillende soorten peelings stimuleren de aanmaak van collageen. Deze behandelingen worden ook ingezet om de huid egaler te maken van kleur en langer zuiver te houden.
![Huidklachten bij veertigers ArmaFotografie-HuidZorgHouten-137]()
Behandeling om storende haartjes te verwijderen
Afhankelijk van de kleur van de ongewenste haartjes zijn verschillende therapieën mogelijk om deze definitief te verwijderen. Donkere, gepigmenteerde haren zijn goed te behandelen met definitieve laserontharing. Blonde of grijze haartjes zijn effectief te behandelen met elektrische epilatie.
![Huidklachten bij veertigers ArmaFotografie-HuidZorgHouten-077]()
Behandeling van goedaardige huidtumoren
Huidoneffenheden zoals steelwratjes en ouderdomswratjes kunnen vaak gemakkelijk en zonder litteken te vormen verwijderd worden. Afhankelijk van de soort plekjes wordt de meest geschikte therapie gekozen. Lees hier meer over de behandeling van goedaardige huidtumoren.
![Huidklachten bij veertigers ArmaFotografie-HuidZorgHouten-070]()
Verwijderen van beenvaatjes
Met behulp van de innovatieve longpulsed Nd:YAG laser (1064 nanometer) is het mogelijk om beenvaatjes van 0.1 tot 4.0 mm veilig te verwijderen. Dit apparaat produceert een speciaal soort licht dat geabsorbeerd wordt door het vaatje, dit licht wordt omgezet in warmte. Door de warmte stolt het vaatje en wordt het lichaam geactiveerd om dit vaatje op te ruimen.
![Huidklachten bij veertigers ArmaFotografie-HuidZorgHouten-130]()
Tips van de huidtherapeut voor veertigers
Dat een gezonde lifestyle goed is voor je huid weten we inmiddels. Toch geven we veertigers graag nog een paar tips mee.
1. Voorkom nog meer UV-schade
We blijven het benadrukken: zorg dat je standaard een goede zonbeschermer in je tas hebt om je huid te beschermen tegen UV-straling en om huidkanker, rimpels en pigmentvlekken te voorkomen. Daarnaast is het ook belangrijk om bij veel zon herhaaldelijk in te smeren.
2. Houdt de celdeling actief
Door de huid regelmatig te exfoliëren kunnen de huidcellen weer wakker schudden. Je kan bijvoorbeeld exfoliërende ingrediënten als salicylzuur of glycolzuur gebruiken in je reinigingsgel en een aantal keer per jaar een huidverbeterende peeling ondergaan. Op deze manier houdt je de celdeling lekker actief en maken dode huidcellen sneller plaats voor nieuwe huidcellen. Dit zorgt voor vertraging van het verouderingsproces, vermindering van mee-etertjes en puistjes en voor een frissere uitstraling.
3. Gebruik therapeutische ingrediënten in je huidverzorging
Spendeer niet al je geld aan dure anti-rimpelcrèmes van de drogist. Waarschijnlijk heb je al gemerkt dat deze nauwelijks resultaat geven. De werkstoffen van de zalfjes en crèmes van de drogist komen niet dieper dan de opperhuid. Terwijl rimpels ontstaan in de lederhuid. Daarom werkt Huidzorg Houten met pharmaceuticals, met o.a. de producten van ZO Medical en Medik8, met hoge concentraties Retinol (vitamine A-zuur) en anti-oxidanten als vitamine A, C en E. Dit zijn ingrediënten die hun invloed hebben bewezen. Vind je dit interessant? Lees dan nog eens het blogbericht: Anti-rimpelcrèmes, wat werkt wel en wat niet?
4. Wees blij met jezelf maar durf ook in jezelf te investeren
![Huidklachten bij veertigers ArmaFotografie-HuidZorgHouten-001]()
Als veertiger ben je vaak zelfbewuster dan ooit tevoren. Je staat steviger in je schoenen, maar de veranderingen in je lichaam kunnen je ook wat onzeker maken. In de praktijk horen wij van veel mensen ‘had ik dit maar eerder geweten, dan had ik het niet zover laten komen’. Ze doelen hiermee op behandeling van bijvoorbeeld huidwratjes, pigmentvlekken, roodheid/couperose en vroegtijdige huidveroudering. Voel je niet schuldig om jezelf te belonen en te investeren in jezelf. Maar vooral wees tevreden, lach naar jezelf in de spiegel, want perfectie bestaat niet. Dus maak tijd voor jezelf, sta jezelf toe te genieten van de mooie dingen om je heen.
Nog vragen?
We hebben in dit blogbericht enkele huidklachten beschreven. Mogelijk staat die van jou er niet bij. Heb je nog vragen of interesse naar wat de huidtherapeut voor jou kan betekenen? Bel of mail ons gerust!
Lees ook:
Het bericht Huidklachten bij veertigers verscheen eerst op Huidzorg Houten | Utrecht Zeist Nieuwegein Hilversum Vianen Culemborg.